Gezonde recepten


Op deze pagina vindt u verschillende gezonde recepten waar u gebruik van kunt maken.

Er zullen steeds meer recepten bij komen, dus houd de pagina in de gaten.

Klik op de foto of de knop voor het recept.

Heeft u vragen over één van de recepten of heeft u een suggestie, laat het dat gerust weten door het contactformulier in te vullen.

Gezonde recepten, frozen yoghurt

Frozen yoghurt bites


Heerlijke kleine zelfgemaakte yoghurt ijsjes. Lekker als tussendoortje of als dessert.

Gezonde recepten, pasta salade

Pasta salade met makreel


Heerlijke, snelle pasta salade  voor warme dagen. Tevens makkelijk om een dag eerder klaar te maken.

Gezonde recepten, crunchy muesli

Crunchy muesli


Zelf muesli maken is zo moeilijk niet. Varieer gerust met verschillende noten en zaden

Gezonde recepten, vruchten karnemelk

Bosvruchten karnemelk

Verfrissende karnemelk met vers fruit!

pompoensoep

Pompoensoep


Meerdere recepten voor pompoensoep

Gezonde recepten, aardbeienbowl

Aardbeien bowl


Het is weer volop aardbeien tijd.

Probeer nu ook eens deze verfrissende bowl

Gezonde recepten, fruitwater

Fruitwater


Naast ijsthee is een water met een smaakje ook heerlijk verfrissend.

Probeer deze varianten eens uit!

Vul een grote karaf en het ziet er ook nog eens feestelijk uit.

Gezonde recepten, chocomousse

Chocomousse


Wie houdt er nu niet van chocolade.

Deze mousse wordt gemaakt zonder suiker!

Gezonde recepten │Courgettesoep met zalm

Courgettesoep met zalm

Frisse soep, lekker als lunch of voorgerecht

Gezonde recepten, ijsthee

IJS Thee


Wil je ook eens wat anders dan water drinken?

Probeer dan deze ijsthee varianten zonder toegevoegde suikers eens!

Gezonde recepten, springrolls

Springrolls


Deze heerlijke springrolls vol met groenten worden niet gefrituurd. Hierdoor zijn ze minder vet, veel frisser en verser.

gezonde recepten, chocolade muesli

Chocolade muesli


Zelfgemaakte muesli met chocolade, voor de chocolade fan!

Gezonde recepten│rookkaas crackers

Rookkaas crackers

Koolhydraatarme cracker, voor tussendoor of in plaats van brood

Sport diëtist Koudekerke en Vlissingen

Copyright © Alle rechten voorbehouden

Cookiebeleid

Deze website maakt gebruik van cookies. Door te klikken op "Accepteren" gaat u akkoord met het gebruik van cookies.

Cookiebeleid
Accepteren