Gezonde recepten

Op deze pagina vindt u verschillende gezonde recepten waar u gebruik van kunt maken.

Er zullen steeds meer recepten bij komen, dus houd de pagina in de gaten.

Klik op de foto of de titel voor het recept.

Heeft u vragen over één van de recepten of heeft u een suggestie, laat het dat gerust weten door het contactformulier in te vullen.

Frozen yoghurt bites

Heerlijke kleine zelfgemaakte yoghurt ijsjes. Lekker als tussendoortje of als dessert.

Pasta salade met makreel

Heerlijke, snelle pasta salade voor warme dagen. Tevens makkelijk om een dag eerder klaar te maken.

Crunchy muesli

Zelf muesli maken is zo moeilijk niet. Varieer gerust met verschillende noten en zaden

Bosvruchten karnemelk

Verfrissende karnemelk met vers fruit!

Pompoensoep

Meerdere recepten voor pompoensoep

BBQ kippenvleugeltjes

Zelfgemarineerd en heerlijk mals

Regenboogpizza

Snelle gezonde pizza met wrapbodem

Spaghetti bolgonese

Zonder pakjes en zakjes

Bosbessen koekjes

Koekjes met maar 4 ingrediënten

Banenencake met bosbessen

Koolhydraatarm en zonder ei

Aardbeien bowl

Het is weer volop aardbeien tijd.

Probeer nu ook eens deze verfrissende bowl

Fruitwater

Naast ijsthee is een water met een smaakje ook heerlijk verfrissend.

Probeer deze varianten eens uit!

Vul een grote karaf en het ziet er ook nog eens feestelijk uit.

Chocomousse

Wie houdt er nu niet van chocolade.

Deze mousse wordt gemaakt zonder suiker!

Courgettesoep met zalm

Frisse soep, lekker als lunch of voorgerecht

Popcorn van kikkererwten

Indische lamsschotel

Boordevol groente

Kaasbroodjes

Koolhydraatarme kaasbroodjes

Gevulde pompoen

Met gehakvulling

Zwarte bonen brownie

ijskoffie

Zonder suiker en maar 33 kcal

IJS Thee

Wil je ook eens wat anders dan water drinken?

Probeer dan deze ijsthee varianten zonder toegevoegde suikers eens!

Springrolls

Deze heerlijke springrolls vol met groenten worden niet gefrituurd. Hierdoor zijn ze minder vet, veel frisser en verser.